Terapia de casal
13 de out. de 2026
Como funciona a terapia de casal
Como a terapia de casal funciona na prática: o que acontece nas sessões, quando procurar e como começar.
Ler maisPsicoterapia com Acolhimento e TCC: Sua jornada para o equilíbrio emocional.
Juntos, vamos identificar as crenças e emoções que te limitam hoje. Aqui você encontra um espaço seguro para desenvolver autoconhecimento e transformar sua qualidade de vida.
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CRP 05/84054
De onde vem minha paixão pela Psicologia
Psicóloga Graduada (CRP 05/84054) | Formação Continuada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Abordagem: "Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada e empática. Meu foco é ajudar você a identificar como seus pensamentos influenciam suas emoções, oferecendo ferramentas práticas para lidar com o sofrimento e retomar o equilíbrio no dia a dia."
A Psicologia entrou na minha vida através da minha própria trajetória de transformação. Foi vivenciando mudanças profundas que despertei para o meu propósito: acolher o sofrimento humano com responsabilidade e afeto. Hoje, atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma ciência que nos permite entender a conexão entre o que pensamos, sentimos e fazemos. Meu consultório é um espaço seguro e livre de julgamentos, onde dedico meu trabalho a ajudar você a desenvolver seus próprios recursos internos. Acredito que, com as ferramentas certas e um olhar empático, é possível conquistar não apenas o alívio dos sintomas, mas um bem-estar emocional duradouro e prático no seu dia a dia.
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Priscila Oliveira de Freitas
Psicóloga Clínica
Serviços
Cada pessoa é única, e o processo terapêutico deve refletir isso. Conheça as modalidades de atendimento.
Ansiedade e Regulação Emocional
Ajudo você a identificar os gatilhos da ansiedade e a usar técnicas da TCC para retomar o equilíbrio e dominar suas emoções.
Autoestima e Autoconhecimento
Trabalhamos juntos para reestruturar a visão que você tem de si mesma, fortalecendo sua confiança e mudando crenças limitantes.
Conflitos de Relacionamento
Auxilio no desenvolvimento de habilidades sociais e comunicação assertiva para construir relações mais saudáveis e leves
Depressão e Tristeza Persistente
Acolho sua dor e uso a TCC para quebrar o ciclo do desânimo. Juntos, vamos aos poucos retomar as atividades que trazem sentido para sua vida e transformar os pensamentos de desesperança.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem prática e estruturada. Imagine que não são as situações em si que nos afetam, mas a forma como pensamos sobre elas. Nas sessões, nós vamos investigar juntos quais pensamentos (crenças) estão gerando sofrimento ou comportamentos que te atrapalham. O objetivo não é apenas "desabafar", mas te dar ferramentas concretas para que você aprenda a ser sua própria terapeuta ao longo do tempo, lidando melhor com seus sentimentos e desafios.
Investimento em sua Saúde
Sessão de Psicoterapia
Sob consulta (Entre em contato para valores de sessões avulsas ou pacotes mensais).
Duração
50 minutos
Modalidades
Online e Presencial
Pagamento
PIX, Cartão ou Transferência
Perguntas Frequentes
Blog & Conteúdos
Artigos e reflexões sobre saúde mental, bem-estar e autoconhecimento.
TCC
13 de out. de 2026
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental, explicada sem linguagem acadêmica, e como ela acontece nas sessões.
Ler maisAnsiedade
13 de out. de 2026
Quando procurar terapia para ansiedade
Sinais de que a ansiedade está ocupando espaço demais no dia a dia e quando vale procurar terapia.
Ler maisEm caso de crise grave, ligue 188 (CVV) ou procure a emergência mais próxima.